Синдром менеджера: как снять усталость
Синдром хронической усталости, выгорание, он же синдром менеджера. Сегодня с этой проблемой сталкивается большинство молодых, сильных, амбициозных и ответственных. А в 2019-м году её официально признали болезнью.
Как понять, что вы в зоне риска? Как обезопасить себя? И что делать, если выгорание уже наступило.
Читать далее